경제생활 및 상식 (29) 썸네일형 리스트형 파이어족, 진정한 자유인의 삶 만약 재산이 100억이 있어서 조기 은퇴하고 자유롭게 산다면 그것은 그냥 부자이다. 돈이 많으면 자유롭기는 자유롭다. 그러나 진정한 자유인은 돈도 중요하지만 자신만의 인생을 즐기며 살아가는 것이다. 조기 은퇴를 해서 극단적으로 절약을 하면서 자신이 좋아하는 일에 집중하고 살아간다면 그것은 진정한 자유인 파이어족이라 생각한다. 경제력이 부족해도 자유를 보장하지 않고 경제력이 너무 풍부해도 자유를 보장하지는 않는다. 기본적 경제력이 있다면 가치관에 따라서 파이어족이 되는 것이다. 파이어족'Financial Independence Retire Early'의 약자로 경제덧 자립을 조기에 이루어서 조기 은퇴하여 자신만의 삶을 사는 것이 파이어족이라 한다. 이를 위해서는 최대한 절약하는 생활을 일상화하여 소득을 쌓.. 통풍의 통증 퓨린, 극심한 아픔, 치맥과 통풍 참기 힘든 것은 바람만 스쳐도 아픈 대상포진도 마찬가지지만 통풍도 이에 못지않는다고 한다. 마치 칼로 찌르는 듯한 참기 힘든 극심한 고통이라고 한다. 주로 밤에 갑자기 아픔을 느끼면서 몇 시간 안에 엄청난 고통을 느낀다. 관절이 붉게 부어오르고 뜨겁고 잠을 못 이룬다. 통풍으로 인한 발작은 관절의 변형을 일으키기도 한다. 주로 엄지발가락 관절에서 시작되지만 발목, 손목, 무릎에서 발생할 수 있다. 일부 예로 치맥의 오랜 기간 유혹은 반대급부로 엄청난 고난이 대기하고 있는데 당시에는 심각한 인식을 못 느끼는 것은 어쩔 수 없는 현실이다. 통풍의 원인과 치료혈액 속에 요산이 과다해지면 관절에 쌓여 염증을 유발하는데 염증세포가 활성화되어 통증을 유발한다. 요산수치를 낮추는 약물을 사용하거나 저퓨린 식단 및 충.. 유료주차장 하이패스 결재 도입, 하이패스카드 원리와 종류 주의점 하이패스 결재는 고속도로 및 유료도로를 주행할 때 통행료를 직접 내지 않고 자동으로 결재하고 통과하는 시스템이다. 이제는 주행할 때뿐만이 나니라 유로주차시스템으로 확장될 전망이다. 롯데이노베이트는 롯데타워, 몰에 하이패스 결재를 위한 한국도로공사와 업무협약(MOU)을 맺었다고 하는데 앞으로는 고속도로뿐만이 아니라 유료주차장에도 자동결재시스템이 도입되어 편리하게 주차할 전망이다. 고속도로 톨게이트를 통과할 때 아직도 현금이나 카드를 이용하기도 하지만 하이패스는 편리한 자동차 운행을 넘어서 편리한 주차 시스템이 될 전망인 것이다. 하이패스 결재시스템의 작동 원리한마디로 차량에 부착된 단말기와 안테나의 만남이다. 자동차 앞면이나 유리면에 설치된 단말기가 톨게이트에 설치된 안테나와 무선 통신을 하는 것이다. 단.. 홀로 다니는 독고다이와 아싸의 뜻, 현대인의 고독 독고다이 의미일본 특공대의 발음인 톳코타이가 그 어원이라고 한다. 2차 세계대전 때의 카미카제 특공대를 일컫는 말이라고 한다. 자폭공격을 특공이라고 불렀다. 일본 야쿠자들 사이에서도 홀로 싸우는 싸움꾼을 지칭했으나 그 뜻이 확장되면서 무리에 어울리지 않고 혼자 다니거나 혼자 여행하는 사람도 독고다이라고들 한다. 독불장군, 아싸 등이 비슷한 뜻으로 쓰이기도 한다. 아싸의 뜻원래 '아싸'는 좋은 일이나 행복한 일, 흥겨운 일이 있을 때 내는 감탄의 말이다. 그리고 아웃사이더의 변형된 말(줄임말)이기도 하다. 반대말은 '인싸'이다. '아싸'는 무리에 어울리지 않고 홀로 지내는 사람, 혼자 노는 사람을 말하는데 독고다이와 비슷한 용어이다. 학창 시절 왕따로 인한 트라우마, 그 집단에서 특이한 경력이나 부족한 결.. 피톤치드, 숲의 선물로 몸 건강 마음 건강 나무들이 스스로를 지키기 위해서 스스로 뿜어내는 휘발성 물질이 피톤치드이다. 주 성분은 테르펜(terpene)으로 강한 방향성 물질로 아직까지 확실하지 않은 부분도 있다고 한다. 주로 침옆수림에서 많이 발생하는데 인간에게는 상쾌함을 느끼며 마음을 편안하게 하면서 스트레스를 줄이는 역할을 한다. 나무들은 스스로를 지키면서 인간도 지켜준다. 피톤치드는 몸과 마음을 건강하게 하는 숲의 축복이다. 또한 경제적이다. 특별한 비용을 들이지 않고도 여가를 즐기면서 건강도 얻는 것이다. 피톤치드 효과피톤치드는 스트레스 호르몬인 코르티솔을 낮추어 주면서 몸과 마음의 건강으로 감싸주며 아토피도 개선된다. 피톤치드의 살균 작용은 인간에게도 면역력을 높여주고 질병 예방을 돕는다. 해충이나 세균을 없애기 위해 인공 살균제를 .. 노인 일자리 구하기, 서울시어르신취업지원센터 참고 어쩌면 죽을 때까지 일해야 하는데 노인들의 일자리는 나이가 들수록 어렵다. 그나마 특별한 경력에서 오는 특기가 있으면 그나마 유리하지만 평범한 경력만 있다면 취업은 어려워진다. 그리고 무엇보다도 나이에 비해 건강 연령은 매우 중요한 핵심이다. 서울어르시취업지원센터를 참고로 노인 일자리의 요소들을 알아본다. 특별한 특기로 인한 경력의 재택근무온라인강의는 자신의 특기를 이용하여 개설할 수 있지만 흔하지 않은 직업이다.번역이나 콘텐츠 제작이나 블로그, 유튜브 등이 있는데 고령일수록 어려울 것이다.간단한 인터넷상의 입력 작업도 부수입원이 될 수 있다. 일반적인 노인 서비스업가사도우미나 돌봄 서비스는 자격증이 있어야 한다. 자격증의 유무로 학원 강의를 듣는다든지 만학도로서 전문적인 대학의 강좌나 아예 정식으로 입.. 핫팩의 원료와 원리, 따뜻한 겨울나기 11월 말 들어서 겨울이 본격적으로 시작되면서 백여 년 만에 대설이 내렸고 강추위에 몸을 움츠리게 한다. 사람이나 동물이나 다양한 방법의 겨울나기가 있지만 추운 날씨에 편리하고 간편하게 몸을 따뜻하게 하는 핫팩은 겨울의 아이템이다. 핫팩 속에는 무엇이 들어있길래 따뜻함을 선사하는 것일까 궁금하며 안전 사항도 궁금하다. 핫팩의 원료주된 원료는 철가루이다. 철가루는 공기 중의 산소를 만나면 산화하면서 열을 발생한다. 소금도 들어있는데 소금은 산화 반응을 촉진시키는 촉매 역할을 한다. 물도 또한 매개체 역할을 하고 활성탄은 습기를 조절하면서 열을 오해 지속시켜 준다. 규소토도 원료 중의 하나인데 열을 고르게 분산시키면서도 핫팩을 충격으로부터 보호한다.핫팩의 원리핫팩을 흔들면 철가루가 산소와 반응하는데 소금이 .. 눈 오는 도로 염화칼슘 장단점, 친환경 제설제 염화칼슘(CaCl2)은 칼슘과 염소로 이루어져 있는데 흰 빛깔의 결정 구조인데 눈이 어는 것을 방지할 때 쓰인다. 폭설이 내린 후 눈이 얼면 자동차 사고 위험이 만연한다. 이때 염화칼슘은 유용하게 쓰이지만 환경오염이라는 단점도 가지고 있다. 환경 오염도 유발하지 않고 비용도 저렴한 친환경 제설제가 개발되면 좋겠지만 현실적으로 염화칼슘의 용도는 사고 방지를 위해서 절실하다고 본다. 염화칼슘 장단점빠른 제설 효과가 있으면 비용이 저렴하지만 토양과 수질을 오염시킬 수 있고 식물 성장에 부정적인 영향을 미친다. 또한 콘크리트를 부식시키는 단점이 있다. 만약 지나가는 동물들이 염화칼슘을 먹다면 건강의 문제가 발생한다. 염화칼슘은 빙판길 안전에 우선적으로 쓰이지만 화경 문제를 야기하기 때문에 친환경 대안을 모색해야.. 증명사진앱, 여권,운전면허 갱신 사진 활용 방법 여권이나 운전면허 갱신할 때 사진관에 가서 필요한 사진을 찍을 수도 있지만 집에서 스마트폰으로 촬영하면 비용도 들지 않고 편리하고 시간도 절약할 수가 있다. 스마트폰으로 모든 업무를 처리하는 시대에 일상생활에서 쉬운 방법은 얼마든지 있는 것이다. 증명사진앱 활용 순서 Play스토어에서 증명사진어플을 다운로드하는데 다른 앱도 있으니 참고하여 활용하면 된다. 갤러리에 저장된 적절한 사진이 없다면 카메라를 선택하여 사진을 찍는다. 되도록 하얗고 깨끗한 벽면에서 촬영하면 좋을 듯하다. 사진 찍은 후 하단 오른쪽 체크 표시를 클릭한다. 사진을 찍은 후 사진 허용을 클릭하면 사진 촬영은 일단 끝난다. 여권이나 운전면허증 사진( 3.5cmX4.5cm )에 필요한 크기를 지정하여 클릭한다. 프레임에 맞춰.. 산성비의 원인, 문제점과 극복의 노력 비를 맞으면 우수에 젖고 때로는 빗소리를 들으며 불면증을 해소하기도 한다. 여행 유튜브에서 미국 도시에서 비 내리는 거리의 모습을 가끔 보곤 하는데 우산을 안 쓰고 다니는 사람들이 많다. 약간의 비라서 그런지 몰라도 우리나라 같으면 거의 우산을 쓰고 다닌다. 생활 습관의 차이가 있는 것이다. 아무튼 현대적인 관점에서 비와 낭만을 생각하는 것은 무리가 있다. 20세기 초 이전에는 낭만의 시대도 있었겠지만 21세기가 깊어지는 현대에는 과학과 편리함의 시대라고 개인적으로 생각한다. 산성비대기 중의 오염 물질의 영향으로 PH 농도가 5.6 이하로 낮아진 것을 말한다고 한다. PH는 액체 안의 수소이온 농도를 말한다. 7 미만은 산성이고, 7 초과는 알칼리성이다. 일반적으로 비는 5.6으로 약산성이다. 이런 산성.. 이전 1 2 3 다음
